двигательный режим школьника младших классов

Показано, что темпы прироста функциональных показателей у учащихся различны на 1-м и 2-м году наблюдения. При двигательном режиме профилактической и оздоровительной направленности («Школа здоровья») темпы их прироста в течение второго года наблюдения оставались на высоком уровне, что свидетельствует о развивающем характере этого режима.

Разработаны и научно обоснованы гигиенические рекомендации по оптимизации двигательного режима учащихся начальных классов школ полного дня.

Определены основные гигиенические характеристики разных вариантов организации двигательной активности учащихся школ полного дня и даны их количественные значения.

Изучена распространенность и факторы гипокинезии у современных младших школьников в учебное и внеучебное время и установлены особенности организации двигательной активности учащихся начальных классов школ полного дня.

Впервые проведено комплексное обследование учащихся начальных классов школ полного дня с разными вариантами организации двигательной активности и выявлены особенности изменения их умственной и физической работоспособности, функционального состояния организма и состояния здоровья в динамике 2-х лет наблюдения.

Научная новизна исследования

разработать гигиенические рекомендации по оптимизации двигательного режима учащихся начальных классов школ полного дня.

оценить влияние разных вариантов двигательных режимов на работоспособность, функциональное состояние организма и состояние здоровья учащихся начальных классов школ полного дня в динамике 2-х лет наблюдения,

выявить особенности организации двигательной активности учащихся начальных классов школ полного дня,

изучить распространенность и факторы гипокинезии у современных младших школьников в учебное и внеучебное время,

Задачи исследования:

Цель исследования: оценить разные варианты организации двигательной активности младших школьников и разработать гигиенические рекомендации по оптимизации двигательного режима учащихся начальных классов школ полного дня.

В связи с этим, обоснование двигательных режимов, способствующих профилактике гипокинезии, росту и развитию учащихся начальных классов школ полного дня, является актуальной задачей гигиены обучения и воспитания.

Однако в настоящее время отсутствуют научно обоснованные гигиенические рекомендации по организации двигательной активности учащихся школ полного дня.

Отличительной особенностью современной системы образования является организация школ полного дня, условия обучения в которых позволяют оптимизировать двигательную активность и повысить ее профилактическую и оздоровительную эффективность. Количество таких школ с каждым годом увеличивается (Зверев А. О., 2006).

Отмечается также низкий уровень мотивации учащихся к занятиям физической культурой и спортом. Вместе с тем, убедительно доказано, что гипокинезия способствует снижению функциональных возможностей детского организма, нарушает деятельность внутренних органов и костно-мышечной системы (Сухарев А.Г., 1972; Минх А.А., 1976).

Двигательная активность является ведущим фактором роста, развития и формирования здоровья детей и подростков (Баранов А.А., Кучма В.Р., Сухарева Л.М., 2004; Сухарев А.Г., 2002). Современные условия обучения и воспитания характеризуются интенсификацией учебного процесса, повышением объема учебных и статических нагрузок, что создает серьезные препятствия для реализации возрастных биологических потребностей детского организма в двигательной активности, пребывании на свежем воздухе (Антропова М.В. с соавт., 1997; Александрова И.Э., 1998; Куинджи Н.Н., 2000; Степанова М.И., 2003; Booth M ., 2005; Cardon G ., 2005).

Актуальность темы

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Научная деятельность,авторефераты, Баканов И.М.